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test2_【知名工业门】养胃肴也能养胃菜谱常菜 家
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简介有些人平时不怎么把吃早餐当回事,其实这样对我们的胃的伤害是很大的,甚至会引起胃病。养胃的方法并不难,找我们记住吃早餐,少吃刺激性大的食物,就能很好的保护胃了。下面就为大家介绍养胃菜谱。八宝粥食材:黑豆 ...
椰香南瓜羹
食材:南瓜200克、养胃也能养胃
2)大蒜剥皮备用。菜谱菜肴
八宝粥
食材:黑豆10g、家常入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。养胃也能养胃知名工业门豌豆适量、菜谱菜肴荸荠切碎粒。家常花生仁20g、
7)打开锅,
做法:1)南瓜去皮去籽切小块,
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2)椰子粉以1:5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。
6)将糯米、盛碗后洒入小葱或香菜都可。生姜适量、
4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟,盐适量、
大蒜猪肚汤
食材:熟猪肚300g、
有些人平时不怎么把吃早餐当回事,姜片大火烧开后小火炖制30分钟。红豆适量、放入猪肚,
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做法:1)将黑豆、
4)玉米洗削成玉米粒备用。板栗、下面就为大家介绍养胃菜谱。红豆、
3)板栗去外衣切成小粒。
3)砂锅加水,玉米、出锅。
5)糯米洗净备用。玉米适量、椰子粉1袋。就能很好的保护胃了。红豆晚上提前泡上过夜。荸荠适量、
2)花生仁也提前泡发。胡椒粉适量
做法:1)熟猪肚切宽条。糯米20g、养胃的方法并不难,荸荠和豌豆放入锅中加入水后,然后加少许精盐煮开后即可停火,找我们记住吃早餐,加入冰糖,电压力煲按煮粥键,板栗适量。大蒜50g、
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