test2_【广州广亚铝材】吗压能文鱼高血吃三刺身
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三文鱼刺身，有助于生长发育。三文鱼刺身这种食物含有的胆固醇是很低的，它含有很多的不饱和脂肪酸和蛋白质，在鱼肝油中该物质的含量更高。
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质，视力减退等作用。具有很高的营养价值，而高血压患者在生活中是应该要少吃一些含有胆固醇的食物的，
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三文鱼刺身这种东西的营养价值是比较高的，有增强脑功能、防治心血管疾病。对关节炎、有助于你们提高高血压的治愈率。这对于高血压患者来说是可以补充身体所需的营养物质的，常吃它能有效降低高血压、并保证充足的营养。降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、鱼肝油中还富含维生素D等，辅助治疗和预防帕金森症、
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