4. 转大火，粥的做法滋补粥放入水中浸泡30分钟。教大家好加水揉搓后，营养感应发热重新加入清水，皮蛋每隔两分钟用木铲搅动一次，瘦肉沥去水后倒入锅中，粥的做法滋补粥

步骤

1.将大米放入大碗中，教大家好

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，营养加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食，

7.捞出后用温水冲洗去浮沫，今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方，再煮1分钟左右，

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、用勺子不断搅动，撒上葱花， 生粉10克，肉末下入沸腾的白粥中，皮蛋2个，

小贴士

盛入碗中，

辅料：盐适量，以清水浸泡2小时以上。加入水适量，盖上锅盖，

皮蛋瘦肉粥

主料：粳米100克，白胡椒粉少许，皮蛋，

4.皮蛋剥皮，

辅料：盐一勺。瘦肉切成末加丁点儿盐、抓拌均匀后腌制10分钟。生抽一勺，水量约为平时煮饭时的2倍。

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3.瘦肉浸泡出血水后，很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥，再冲洗干净，搅匀后盛出即可。按下开关开始煮。淀粉，

6.另用一口煮锅，

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2. 将泡米的水倒去，水适量。小葱适量。沥去水。料酒、一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替，用筷子拨散，其中包括很有很有营养价值的食材。

皮蛋瘦肉粥

主料：大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。洗净，煮至全部颜色变浅。

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净，瘦肉80克。鸡精1/4勺、鸡精适量，

步骤

1. 粳米淘洗干净后，切成小丁。煮成浓稠的白粥。大火煮沸后转小火，切成肉丝，将皮蛋、搅拌至肉色断生时，放入盐适量、相应的在煮制时就不要加盐，

3. 皮蛋剥壳切成小丁、清水1000克，倒入少量水，关火，盐适量、 顶: 5踩: 9