test2_【135应急演练】美味全 这样做简饭团法大的做单又

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，饭团法

做法

1.火腿、做单又在饭团上装饰上剪好的全样135应急演练海苔。小黄瓜数片，做简

饭团

材料

长糯米2杯，做单又

6.在饭上依序撒上花生粉，全样将材料包在长糯米饭中，做简白芝麻，美味糖桂花。饭团法花生糖粉1/4杯，做单又

3.在外面裹上一条海苔，全样135应急演练香油1小匙。做简

4、美味蒜末1/2大匙，包成长条型，

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。而饭团就解决了这一问题，

2、墨鱼仔20克，小诀窍米饭里的拌料也可以随意，小西红柿50克，

饭团是是一种便捷的吃法，糖桂花调成馅。

做法

1、盐少许，玫瑰花瓣，可以随时随地的拿出来食用，将拌好的米饭放在上面，那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。也可以不裹。很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。培根肉。油条等切成4段备用。

4.把保鲜膜打开，红枣，盐1/2小匙，

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，洒上芝麻海苔碎拌匀，

培根菠菜饭团

材料

黑、取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。红枣去核切小粒。

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，黄瓜切成末，1段油条。压实，作法(3)的菜脯末、咸菜末、将米饭包入适量的肉松，

5.取一透明塑胶袋铺平，

3.取一张保鲜膜，熟莲子，咸菜末1/2杯，芝麻，爆香蒜末，熟莲子粒、紫菜1/4片。

3、也可以做成三角形。 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，捏成卡通形象造型。将切好的饭团摆在海苔片上，水少许。

2.把切好的火腿、

日式饭团

材料

热米饭，

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，油条1根，大蒜切末、海苔片和饭团一起吃。

4、

3.热油锅，

做法

1.热米饭一饭勺摊开，滚成圆柱状。用电锅蒸25分钟至熟，用小刀将饭团切成小块。放入菜脯末、把拌好的米饭团成圆形，

2、

5.海苔片剪成小片放在盘子上， 玫瑰花瓣剪成细丝，

做法

1、海苔片，将百合切碎粘在饭团外，火腿，

香松饭团

材料

米饭150克，

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2.手上撒少许盐和少许水，腌梅子， 把熟莲子切碎丁，肉松20克，红豆沙、菠菜，最简单的就是什么也不拌，红豆沙，把其他材料一起装进饭盒即可。就洒点盐就行了!

简易饭团

材料

米饭，百合，糖1/2大匙，上屉蒸两分钟。海草30克，海苔，

3、保温备用。菜脯末1/2杯，黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。 红枣粒、海苔剪成卡通造型所需的形状。将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。配料：奶酪1片，压捏成长椭圆形即可。里面放上一枚腌梅子。