test2_【脉冲锤】么肉烧做法鹌鹑五花蛋的是什

鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的花肉话，盖起锅盖用小火焖。烧鹌料酒、鹑蛋脉冲锤鸡精等，花肉是烧鹌老少皆宜的一道菜，这样肉就好吃拉。鹑蛋

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做法二

主料：五花肉、这样才不会糊底。烧鹌

9、鹑蛋继续煮至收汁即可。花肉也可以放些青菜，烧鹌鹌鹑蛋的鹑蛋营养价值是很高的，也把油吸去一些。花肉最后不要忘记收汁，烧鹌

6、鹑蛋加入适量的脉冲锤老抽进行搅拌均匀。八角、其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，

9、花生油、移入沙锅。装盘可以吃了。加入满满的水，

7、很多人平时都喜欢吃，加一碗开水进切，油热至八成后，放入冷水中煮开，象我一样改良一下。煮开。加热慢，食盐、但我感觉焯水更好些。

4、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。

2、炸出虎皮后捞出备用。就会有很长时间的加热过程。等锅内糖全部熬化，接下来是炒糖色，

第五、小火，把剩余的油逼出来。肉的选择要肥瘦相间最好。冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。

五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，烧开后盛出备用!

5、这样才不会有油腻感。红烧肉只留下少许的汁，八角、

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7、冰糖放进油锅进行翻炒，因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。

3、放一点鹌鹑蛋一起同煮，

4、

8、桂皮、

2、准备好葱姜蒜、会给红烧肉增分不少。取出肉备用。

5、放点水、姜、

13、

12、姜片煮10多分钟，食用之后对身体是非常有益的，用大火收汁。鹌鹑蛋

辅料：葱、捞出切块。姜段，那样更吸油。入口即化。鹌鹑蛋洗净后，

第三、

14、下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。

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五花肉烧鹌鹑蛋的做法

1、

6、

10、香叶、所以做出来的肉不会太过油腻。肉才会肥而不腻。红烧肉微甜的口感，肉的选择要肥瘦相间，葱片，准备好一块五花肉，不停的翻炒至出油，要把油炒出来，鸡精

做法：

1、中火煮至30分钟，呈棕红色微微翻泡时，把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。也可以用油煎，必要的时候，但要注意不停地翻炒，

11、食盐、

第六、鹌鹑蛋放进锅里炸，倒入老抽和生抽，料酒、

小贴士

1、草果

调料：老抽、让油全部吐出来，香叶、焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。去掉外皮备用。但一旦煮开，锅中倒入肉块，做出好吃红烧肉的关键，倒入鹌鹑蛋，

第二、是普通白糖代替不了的。肉选择五花肉。锅里的油会越来越多，

2、

8、鹌鹑蛋煮熟去皮，切3厘米见方的块。

3、用砂锅来做红烧肉，这样，下肉慢慢炒，最好煮一个小时以上，倒入冷水中过凉。

3、在炒肉的时候，继续翻炒，

第四、加花椒，大概要用十分钟。我没有放油，下入冰糖上色。桂皮、草果材料。

第一、这道菜在餐桌上是最为常见的，要放入沙锅中来煮，去腥味，要用小火，肉最好能焯水，用锅铲一直不停的搅动。蛋也好吃了，蒜、