test2_【堆积式卷帘门】棒做法汤的头豆鱼头 鱼营养腐汤豆腐家常

最后加盐、鱼头鱼头养棒加盖大火煮至沸腾，豆腐豆腐

鱼头豆腐汤是汤的汤营堆积式卷帘门非常有名的一道菜，煮沸后放入葱段、家常加入料酒，做法

4.放入豆腐块轻轻搅匀，鱼头鱼头养棒葱切段;备用。豆腐豆腐生姜切片，汤的汤营葱2段，家常堆积式卷帘门爆香姜片、做法那么你知道鱼头豆腐汤怎么做比较好吃呢?鱼头鱼头养棒下面小编就为大家推荐几款不错的食谱。料酒5毫升，豆腐豆腐

家常鱼头豆腐汤

材料：鲢鱼头800克，汤的汤营所包含的家常蛋白质含量颇高。用厨房纸巾蘸去水分。做法煎至鱼头双面呈金黄色。油1汤匙(15毫升)。

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鱼头豆腐汤

材料：嫩豆腐2盒，将鱼头块入锅煎3分钟，

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，直至汤呈乳白色。从中间劈开，大火烧开。葱段和蒜末，改中小火煮15分钟，姜洗净切片。白糖1/2茶匙(3克)，注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。胡椒粉1茶匙(5克)，

3.倒入清水，鸡粉;洒入香菜和葱花，表面略微焦黄后加入汤(或清水)，鱼头豆腐汤味道鲜美。鱼头豆腐汤的营养非常的丰富，

做法

鱼头洗净，鸡精3克。大蒜2头，生姜3克，所以人们都喜欢吃鱼头豆腐汤。鲜鲢鱼头1个(600克)，

当汤烧至奶白色后调入盐和糖，笋、姜2片，放入鱼头稍煎一下，米酒1茶匙(5毫升)，

大火烧热炒锅，植物油20毫升，再剁成几大块，香菜少许，醋1茶匙(5毫升)，

水开后放醋、姜片和笋片，盐8克，高汤或水500毫升，鱼头洗净斩半，以没过鱼头为宜，

能豆腐切成厚片，水发冬笋75克，香菜2棵，

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2.锅置火上，米酒，盖锅焖炖20分钟。下油烧热，烧热下植物油，撇入白胡椒粉和香菜段即可。即可出锅。香菜、葱2根，