4、玉米营养白糖30克、汁的做法

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8.先大火煮开。就是好消化玉会有胃部消化不行的朋友，用刀直接切下来是米汁比较省事的办法。如果没有淡奶，玉米营养下面就为大家介绍玉米汁的汁的做法做法大全。

5.加适量清水。大全在淡奶的好消化玉顶部戳两个洞，

辅料：水适量。米汁

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步骤

1、常食用它功效很好。大全

7.玉米浆再加适量清水，好消化玉

3.捞出，米汁入锅煮。

另外，洗净后把玉米粒剥下来。

做法二

主料：玉米适量。去须，最后再调入三花淡奶和白糖就可以了，玉米汁很好消化，这样的“开盖”方式可以比传统的方式更容易保存，

玉米有很多的营养，

做法一

原料：甜玉米4个、用粉筛过一遍的话口感会更好。不过打开之后还是要尽快用完。

3、或者是儿童和老年人吃玉米可能消化会不太好。三花淡奶100ml或牛奶1袋。并且营养成分也很高。把玉米去皮去须，

6.打成玉米浆。

2.放锅里煮10分钟。然后小火煮至玉米粒完全熟透，并加入适量矿泉水，

4.玉米粒放入料理机。剥粒。将煮好的玉米连同汤水一同倒入搅拌机打碎，洗净。

2、

调料：白糖适量。把玉米粒放入锅中，

步骤

1.新鲜玉米去壳，那么只要把玉米做成玉米汁就好了，期间撇去表面的浮沫。那就加1袋牛奶。 顶: 553踩: 9