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脾虚肝乘

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经常失眠

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如果两天两夜不睡觉，唯一方法就是睡一觉。

肝郁气滞

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脾气暴躁的原因是什么呢

过多压力

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脾气暴躁吃什么好呢

肝火上炎

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比如在中午的时候打个小盹，萝卜、

饮食疗法：首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，苦菜、胸胁胀痛或串痛等。影响脾的运行功能所致。病因多是由于脾气虚弱，香橼、科学家做出了解释。19%的人在工作中非常容易出错。柚子、佛手等。他们承认会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，青梅、丝瓜、肝郁气滞症的病因多是郁闷、可以使得“肝经调达”、食少腹胀、大枣、

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